smelladone » Чт июн 29, 2006 8:09 am
Хотя я сам прочитал о данной технике ОЧЕНЬ недавно (вчера), но уже при первой же попытке почувствовал гораздо большую скорость при тех же усилиях.Присмотревшись, я понял , что даже "лоси" не используют данный приём, и решил поделиться.
Здесь вы сможете вполне доступно осилить эту технику
Потом меня научитГҐ. гЫ
Хотя я сам прочитал о данной технике ОЧЕНЬ недавно (вчера), но уже при первой же попытке почувствовал гораздо большую скорость при тех же усилиях.Присмотревшись, я понял , что даже "лоси" не используют данный приём, и решил поделиться. [url=http://sentosa.e-burg.su/rolling/double_push/step1.htm]Здесь вы сможете вполне доступно осилить эту технику[/url]
Потом меня научитГҐ. гЫ